Гранат – это ягода, растущая на дереве. Их собирают с высоты до 5 метров. Отдельные ягоды вырастают размером до двадцати сантиметров. И в каждой из них содержится почти полный набор необходимых человеку витаминов, микроэлементов и аминокислот.

Что получает человек, съевший гранат:

Витамины группы В, С, РР; дубильные вещества; клетчатку; глюкозу, фруктозу, сахарозу; необходимые кислоты: яблочную, лимонную, янтарную, винную, щавелевую; микроэлементы — железо, кальций, калий, натрий, марганец. И все это богатство содержится во фрукте – ягоде в оптимально сбалансированных пропорциях.

Используется в лечении

С древнейших времён, когда антибиотики ещё не придумали, для профилактики и лечения многих болезней в Азии, Закавказье, Иране и Афганистане, на родине граната, использовали многое из того что даёт это дерево: кожуру и перегородки плодов, семена в сочной оболочке, кора. Отварами и настоями из этого лечили даже инфекционные заболевания, дизентерию. Антиоксиданты граната, при регулярном приёме сока, предотвращает онкологию.

Нормализация ЖКТ

Для нормализации работы органов ЖКТ, улучшения выработки желчи народные целители и официальная медицина рекомендуют использование гранатового сока.

Полезное влияние на мужское и женской здоровье

На родине граната этот плод олицетворял мужскую силу. Для сохранения этих качеств на долгие годы мужчинам рекомендовалось принимать гранатовую пасту. Систематическое употребление сока плодов граната женщинами излечивало от бесплодия. Исследования учёных в наши дни полностью подтвердили пользу этих плодов, которые им приписывали древние лекари,  как для мужского, так и для женского здоровья.

Употребление в пищу одной ягоды граната способно снизить риск заболевания вирусной инфекцией в период эпидемии. Вещества, содержащиеся в мякоти, являются природным иммуностимулятором.

Содержание железа в мякоти граната близка к необходимой норме. Мало того, форма, в которой железо содержится в мякоти плода позволяет организму усвоить этот элемент полностью. Это делает гранат незаменимым при лечении общего истощения организма, позволяет в короткие сроки повысить уровень гемоглобина крови. Сок этих плодов ускоряет восстановление женского организма после родов.

Гранат - польза и вред
Гранат — польза и вред

Лечение бронхолегочных заболеваний, кашля, улучшение состояния больного при простудах, бронхиальной астме, малярии – ещё одна сфера применения препаратов граната.

Вывод из организма солей тяжёлых металлов, радионуклеидов, помощь организму в борьбе с последствиями радиационного облучения – применение гранатового сока даёт замечательные результаты. В настоящее время на необходимости постоянного употребления в пищу граната или его сока настаивают врачи Японии, для устранения последствий влияния аварии на атомной электростанции.

Средства, улучшающие зрение, поддерживающие здоровье глаз, побеждающие сумеречное снижение зрения («куриную слепоту») и даже профилактика катаракты – это тоже гранат.

Препараты из натурального сока граната широко используются в косметологии. Их добавляют в шампуни и тоники, кремы и маски. Средства для волос возвращают блеск, улучшают расчесываемость.

И еще о пользе граната:

  • Благотворно влияние гранатового сока на процессы заживления ран и ожогов.
  • Употребление в пищу умеренного количества плодов граната помогает деликатно снизить артериальное давление.
  • Содержащееся в гранатовых косточках масло восстанавливает гормональный баланс.
  • Сушёные семена, кора и корни граната используют для изгнания глистов.
  • Отвары и настои высушенных корок и перегородок, а также коры лечат заболевания полости рта.

Способов применения всех частей граната и гранатового дерева не перечесть. Однако, как и медали есть у этого чуда природы и обратная сторона.

Возможный вред

В коре, корнях, корках и перегородках граната содержатся ядовитые вещества – алкалоиды. Их передозировка вызывает неконтролируемую гипертонию, слабость, головокружения, снижение зрения.

Разбавлять сок

Сок граната необходимо пить только в разбавленном виде – неразбавленный сок отрицательно сказывается на состоянии желудочно-кишечного тракта, разрушает эмаль зубов.

Противопоказано использование в пищу граната и лицам, склонным к запорам, страдающим геморроем и трещинами заднего прохода.